Fun & Sports – DIE Skigymnastikweihnachtsfeier :

Fun & Sports – das Sportprogramm der Skiabteilung nicht nur für den Wintersport.

Am Dienstag den 15. Dezember 2015, gibt es für ca. 45 Minuten ein Kurzprogramm der Skigymnastik. Gleich im Anschluss, können wir die abtrainierten Pfunde bei der Skigymnastikweihnachtsfeier wieder auftragen.

Mit viel Spaß und Sport machen wir Euch für den Winter und den Spaß im Schnee fit.
Wir starten mit einer Startup Gymnastik mit viel Bewegung, aber mit einer gemäßigten Leistungsanforderung. Das volle Programm besteht dann aus: Warm UP, Work out, Cool Down und Volleyball (mindestens drei Sätze). Also nicht lange warten und mit Partner, Nachbar, Freunden vorbeikommen.

Dienstags 19:45Uhr in der Teckhalle.