FunTone
DEIN ultimatives Trainingsevent !!

Das funktionelle und athletische Training mit viel Fun für alle, die schnell sichtbare Ergebnisse wie Figurstraffung und Fettreduktion wollen. FunTone trainiert DEINEN Körper und ist die Grundlage für DEINE Fitness.
Egal ob DU Einsteiger oder Fortgeschrittener bist, es gibt für jedes Level die passende Ausführungsvariante, in 45sec. Workout. Das fundierte FunTone Konzept bietet die gesamte Vielfalt des funktionellen Trainings mit dem eigenen Körpergewicht , bei FunTone Intervallen werden alle Muskelketten im Körper beansprucht.

Neugierig geworden ??
Lass DICH von diesem Konzept überzeugen !!
45 sec , sei bereit !!

FunTone
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FunTone trainiert DEINEN Körper und ist die Grundlage für DEINE Fitness.
Egal ob DU Einsteiger oder Fortgeschrittener bist, es gibt für jedes Level die passende Auführungsvariante, in 45sec Workout.
Das fundierte FunTone Konzept bietet die gesamte Vielfalt des funktionellen Trainings mit dem eigenen Körpergewicht , bei FunTone Intervallen werden alle Muskelketten im Körper beansprucht.

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Runter vom Sofa und rein in die Turnschuhe.
vom 23. September 2018 bis 22. November 2018 findet im Lenningertal kostenlos aber nicht um sonst Aktivitäten statt, bei denen SIE die Drehzahl ihres Kreislaufs nach oben bringen.
Mehrere Veranstalter machen mit, unter anderem auch wir der TSV Owen.
Von Funktional Training bis Nordic Walking und Golf Disc wird vieles Angeboten.
Machen auch SIE mit.
Informieren Sie sich bei der Auftaktveranstaltung am 23. September 2018 ab 11:00 Uhr in Unterlenningen auf dem Sportgelände Bühl.
( Siehe Teckbotenbericht vom Sa: 28.07.2018)
Nähere Info und Anmeldung : www.platzwechsel.jetzt/lenningertal

XCO Walking Kurs 2018

Ursprünglich als Therapieform konzipiert befindet sich das patentierte Geheimnis im Inneren der XCO-TRAINER®. Im Gegensatz zu „toten Hanteln“, dient ein spezielles Granulat im Inneren der XCO-TRAINER® als Schwungmasse. Durch dynamisches Hin- und Herbewegen der XCO-TRAINER® muss die Schwungmasse explosionsartig von einer Seite zur anderen schleudern. Der Trainierende hat jederzeit das kinästhetische und auditive Feedback der korrekten Bewegungsausführung und dementsprechend wird die Bewegungsqualität und damit die Intensität auf einem konstanten, hohen Niveau (33% mehr Intensität) gehalten – auch bei langen Walkingausflügen oder in Groupfitnesstunden. Sehr gute Erfahrungen im Herz Kreislauf- Muskulatur - Bindegewebe und  Knochen und Gelenks Training

Termine für 2018

immer um:

Fr:   17:30  -   19:30  

Sa:   07:30   -   09:30   

So:   07:30   -   09:30  

 

  1. Terminblock Juni      06. -24. 06.2018

oder

  1. Terminblock Juli     07.-08.07.2018

oder

  1. Terminblock SEPTEMBER 22.09 + 23.09.

jeweils 08:00 – 11:00 Uhr

 

Wo:           auf und um den Maienwasen in Owen

Mitbringen : Fahrradhandschuhe / wetterbedingte Kleidung / Laufschuhe / Gute Laune

Kosten :      55.- € incl. Getränk und Ausleih-XCO

Info und Anmeldung

 Daniela  Häusel 07021-864344

  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Der TSV Owen e.V. und der Zirkus TECKOLINO freuen sich auf den 1. Owener Zirkustag mit Zirkus-Worshop am Samstag 13. Mai 2017 mit DIR!

Lass DICH für einen Tag entführen in die zauberhafte Welt des Zirkus!

Professionelle Zirkustrainer lassen DIH eintauchen in die wunderbare Welt der Artistik.

Hattest DU nicht schon immer einmal Lust Einrad zu fahren, zu jonglieren, auf einer Kugel zu balancieren?

In der Luft am Vertikaltucj schweben?

Dann bist DU bei uns genau richtig!

Einen Samstag lang bieten wir DIR die Gelegenheit.

Es erwarten DICH verschiedene Zirkus-Workshops.

DU bekommst ein Trikot als Erinnerung an diesen tollen Tag.

Obst, Wasser und am Nachmittag Kuchen, sind inklusive.

Für das Vesper und Mittagessen musst DU selber sorgen.

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