Deutsches Sportabzeichen und TSV Owen Abteilung Ski
Deutsches Sportabzeichen
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Aus jeder dieser Disziplingruppen muss eine Übung erfolgreich abgeschlossen werden (Leistungsstufe Bronze). Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens. (Text: https://www.deutsches-sportabzeichen.de).
In welchen Disziplinen kann ich das Sportabzeichen machen?
Die Leistungsabnahme der Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination können in unterschiedlichen Bereichen Abgenommen werden. Einige Beispiele:
- Schnelligkeit: Sprint, Rad 200m, Schwimmen 25m,..
- Kraft: Kugelstoßen, Standweitsprung, Geräteturnen (je nach Altersklasse Klimmzüge),..
- Koordination: Weitsprung, Seilspringen, Geräteturnen,…
- Kondition: Lauf 3-10km, Walking, Rad 20km, Schwimmen,…
Wie kannst Du das Deutsche Sportabzeichen im TSV-Owen erwerben?
Du meldest dein Interesse zum Sportabzeichen bei deinem Trainer-in/Übungsleiter-in, oder
per Mail an
(Siehe auch www.Deutsches-sportabzeichen.de)
Training und Vorbereitung:
Die Grundfähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination) sind vielfach Bestandteil des Trainings der jeweiligen Gruppen im TSV-Owen. Bei Interesse sprich bitte deinen Übungsleiter-in direkt an welche Übungen zu welchen Grundfähigkeiten passen.
Di 18:15 Sportplatz, bei schlechtem Wetter 19:45 Halle, zusammen mit Skigymnastik
Bis zu den Sommerferien wird überwiegend das Training (Outdoor/ Leichtathletik) auf die Umfänge (Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit) erfolgen. Eine Teilnahme ist ohne Anmeldung möglich. Es gibt eine Whats-App Gruppe für die Kommunikation.
Abnahmen zum Sportabzeichen:
Im ersten Halbjahr konzentrieren wir uns auf das Training rund um das Sportabzeichen. Die Abnahmen starten nach den Sommerferien und werden im Advent abgeschlossen.
Für Bewerbungen (Polizei/ Zoll etc.) werden auf Absprache Einzelabnahmen zum Sportabzeichen durchgeführt.
Der Schwimmfähigkeitsnachweis und Schwimmleistungen können unabhängig dieser Termine in einem Hallenbad/Freibad durch einen Bademeister-in oder Prüfer-in abgenommen.
